Schlagwort: Vitamine

Vitamin A

Vitamin A (auch Retinol) unterstützt das Wachstum von Knochen und Zähnen. Es erhält Haut und Schleimhäute und fördert das Sehen in der Dämmerung. => enthalten in Leber, Lebertran, Eier, Käse, Milch

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